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L'antirégime - Maigrir pour de bon pan Michel Desmurget

Caractéristiques

• L'antirégime - Maigrir pour de bon
• Michel Desmurget
• Nb. de pages: 391
• Format: Pdf, ePub, MOBI, FB2
• ISBN: 9782266282482
• Editeur: Pocket
• Date de parution: 2018

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Livre audio en français à télécharger gratuitement L'antirégime - Maigrir pour de bon en francais par Michel Desmurget 9782266282482

Overview

"Un jour j'en ai eu assez des régimes fantaisistes. J'en ai eu assez de perdre chaque fois 10 kilos pour en reprendre 12. J'en ai eu assez de traumatiser inutilement mon organisme. Alors, j'ai décidé d'oublier les méthodes de bazar pour me plonger dans la littérature scientifique. Au-delà des 50 kilos qu'il m'a permis de perdre pour retrouver un poids sain, ce voyage m'a enseigné comment avoir un rapport sain à la nourriture".
Un livre rigoureux, libérateur et révolutionnaire et qui vous permettra, vous aussi, de maigrir pour de bon.

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